Beberapa Manfaat Cabe untuk Tubuh

Beberapa Manfaat Cabe untuk Tubuh -  Mungkin sebagian dari anda ada yang suka dengan rasa pedas dan ada yang tidak suka dengan rasa pedas, semua itu tergantung selera makan masing – masing. Rasa pedas yang anda rasakan tersebut semua berasal dari cabai yang diolah dalam berbagai macam bentuk seperti sambal, saus dan olahan lainnya. Namun, selain rasa pedas yang dimilikinya, manfaat cabai untuk kesehatan juga sangat banyak, seperti kandungan nutrisi dan beberapa vitamin lainnya dan yang lebih mengherankan lagi adalah cabai memiliki kandung vitamin C yang sangat tinggi jika dibandingkan dengan jeruk. Hal ini tentu sangat mengejutkan bagi beberapa orang yang belum mengetahuinya.

Kandungan Cabe
Seperti yang sudah disebutkan di atas, cabai memiliki kandungan vitamin C yang lebih tinggi jika dibandingkan dengan jeruk. Namun bukan hanya vitamin C yang dimiliki oleh cabai, vitamin A juga terdapat pada cabai yang sangat baik untuk kesehatan mata kita. Cabai mengandung antioksidan yang mampu menangkal berbagai radikal bebas, terutama adalah cabai berwarna hijau atau yang biasa disebut dengan cabai hijau. Cabai hijau memiliki kandungan antioksidan lebih tinggi jika dibandingkan dengan saudaranya yaitu cabai merah. Selain itu, di dalam cabai juga terdapat sel anti-kanker yang bermanfaat untuk mencegah terserangnya penyakit kanker.

 
Beberapa Manfaat Cabe untuk Tubuh


Manfaat Cabe Bagi Kesehatan Tubuh
Berikut adalah beberapa manfaat cabai untuk kesehatan yang bisa anda dapatkan dengan mengkonsumsi cabai (makanan pedas) :


  • Mempercepat penyembuhan luka.
  • Dapat menurunkan demam.
  • Mencegah terserang penyakit stroke.
  • Merupakan sumber antioksidan yang alami.
  • Dapat meredakan flu (pilek).
  • Sebagai sumber vitamin C dan vitamin A.
  • Dapat menghangatkan tubuh.
  • Membantu pembakaran lemak secara alami

Di atas adalah beberaa manfaat cabe bagi tubuh kita, tapi ingat jangan mentang-mentang cabe mempunyai banyak manfaat terus langsung makan cabe terus, makan cabe terlalu banyak juga tak baik bagi perut kita. makanlah cabe secukupnya saja.


Demikian mengenai Beberapa Manfaat Cabe untuk Tubuh, semoga postingan kali ini bisa menambah ilmu kalian dan artikel ini bisa menjadi manfaat buat kalian semua.
Disclaimer: Blog Dr OZ Indonesia tidak menjamin hasil tertentu sebagai hasil dari prosedur yang disebutkan di sini dan hasilnya dapat bervariasi dari orang ke orang. Topik di halaman ini termasuk teks, grafik, video dan bahan lain yang terkandung di situs ini adalah untuk tujuan informasi saja dan tidak harus diganti untuk saran medis profesional.

0 Response to "Beberapa Manfaat Cabe untuk Tubuh"

Posting Komentar